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新闻中心 /News 
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01 2024-07
星空体育“小胖墩”如何科学减肥？要注意
星空体育官网每年暑假，总有不少家长带着体重超标的孩子来咨询减肥问题。来自上海交通大学医学院附属新华医院临床营养科的赵雪林提醒家长，孩子的肥胖问题要重视，但科学减肥非常重要。 高能量食物过多摄入、不合理的饮食结构、久坐...
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01 2024-07
【吃货的单词本】管住嘴迈开腿减肥日语学起来星空体育官网
星空体育“吃货”是指“特别能吃，且特别爱吃的人”星空体育官网。吃货们认为，“吃”是一切幸福的来源。而学霸们则认为，“知识”才是追求幸福道路上的必备武器。吃学结合，将会擦出怎样的火花？人民网日本频道推出【吃货的单词本】系...
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01 2024-07
星空体育官网这些减肥谣言你信了几个？
星空体育中新网3月14日电春天到了，不少小伙伴已经开始为了夏天减肥了！只吃水煮菜能减肥；不吃早餐有助于减肥；吃米比吃面更容易让人发胖；烧烤后来一根香蕉可以抵消热量、防止肥胖……这些关于减肥的谣言，你信了几个？戳了解真相...
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01 2024-07
星空体育减肥心得我的减重非常健康一个月8到10斤
星空体育在《热辣滚烫》片尾，贾玲分享的一篇备忘录让无数网友泪奔。这篇备忘录，记录了贾玲是如何用一年时间，从最初的210斤变成了电影杀青时的117斤星空体育，而在这期间，她最瘦时仅有109斤。在接受媒体采访时贾玲表示，自...
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01 2024-07
星空体育官网这些关于减肥的谣言不可信：很多人被误导了
星空体育官网3月16日消息，据国内多家媒体报道，不少小伙伴已经开始减肥了，但关于减肥的这些谣言通通不可信星空体育官网。 比如减肥应该戒主食、烧烤后1根香蕉不长胖、吃辣可以减肥星空体育官网、空腹运动减肥效果好、只吃水煮...
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01 2024-07
星空体育减肥不能靠饿 运动阶段饮食攻略请收好
星空体育，饥饿时身体首先会利用血液中的糖原来供能，随后便是肝糖原和肌糖原，就算是不吃饭，脂肪的消耗也很少。有时候大可不必过于苛刻自己，用正确的方法吃会让你在运动的时候收获更好的减肥效果。 很多人一运动就会非常严格对待...
