新闻中心 /News
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11 2024-07
星空体育练瑜伽能缓解科研压力吗?心理健康危机中的博士生和年轻
星空体育官网论文发表和就业压力变大已经成为全球范围内的问题。此外,科研中的歧视、骚扰、低收入等问题也在困扰着博士生和年轻学者。据《自然》(Nature)杂志7月9日报道,多个国家的大学、科研机构开始尝试一些举措(包括瑜...
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11 2024-07
星空体育瑜伽不是为了炫耀是为了更了解自己
星空体育瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天...
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11 2024-07
星空体育官网9种减肥法夏季不瘦反胖
星空体育官网夏季到了,许多MM都急着减肥,想尽快的把身上的赘肉减下去。可是在着急减肥,也不能使用以下10种减肥方法星空体育官网。 目前最流行的节食减肥法,每天三根黄瓜两个鸡蛋,我亲身试验过,5天减了12斤星空体育官网...
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11 2024-07
魏大勋自曝狂瘦84斤却因减肥过快星空体育官网导致皮肤松弛如何
星空体育为了考中央戏剧学院,又受到孙红雷考前瘦30斤先例的激励,魏大勋斗志满满的踏上了减肥之路星空体育官网。 当时魏大勋的减肥方法是,放学之后每天跑五公里,尽量不吃东西,饿的受不了的话喝脱脂牛奶,吃玉米,来保证自己活...
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11 2024-07
星空体育怎样减肥瘦身-即时问医生_权威医患互动平台
星空体育官网建议科学瘦身,第一点:控制热量的摄入。每日摄入的热量尽量控制在自己标准体重每日应摄入的热量。第二点:每天连续运动40分钟以上。 根据自身的情况来选择运动的种类,建议餐后半小时后运动,避免了低血糖的发生,同...
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11 2024-07
减肥减肥小心踩雷 面对五花八门的方法请星空体育官网保持清醒
星空体育官网想变瘦吗?继药物、手术等方式后,训练营又异军突起。面对五花八门的选择,请你一定要保持清醒—— “你瘦了吗?”这是爱美人士见面时最常谈及的话题。特别是在炎热的夏天,当苗条或肥胖变得一览无遗时,爱美人士对自己...